一年位前、右腕がしびれて、かなり悩んで
いました。
手を下にさげて、物をつかむ動作をすると、
指先が、じんじんしびれます。
いろいろと作業をするときに、かなりストレスに
なっていました。
肩と首もこって、どうしようもなく。
サウナに通って、マッサージを受けました。
指圧系のマッサージで、うまくツボに入り、
次第にしびれがとれてきました。
筋肉の緊張が強く、長年凝り固まったため、
神経に影響を与えていたみたいです。
今でも、定期的にマッサージを受けています。
本当は、運動を主体とすべきなのでしょうが、
なかなか、運動する時間を作れません。
当面は、自分の体のメンテナンスと考えて
います。
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肩こりの傾向
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指先が、じんじんしびれます。
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サウナに通って、マッサージを受けました。
指圧系のマッサージで、うまくツボに入り、
次第にしびれがとれてきました。
筋肉の緊張が強く、長年凝り固まったため、
神経に影響を与えていたみたいです。
今でも、定期的にマッサージを受けています。
本当は、運動を主体とすべきなのでしょうが、
なかなか、運動する時間を作れません。
当面は、自分の体のメンテナンスと考えて
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