砂時計を見ながら歯を磨く

歯磨きは、たいていの方が習慣にしていると思います。

やはり、磨かないと、虫歯になりやすかったり、歯槽膿漏になったり
することもあります。

でも、けっこういい加減で、短時間で終了ということが多いのでは
ないでしょうか。

一応、目安として、3分間。

時計を見ながらというのも、味気ないので、ちょっとデザインのいい
砂時計があったら、楽しく磨けると思います。

いろいろな砂時計

個人的には、砂が上がっていくように見えるパラドックスがおもしろいと
思います。