睡眠時無呼吸症候群なのですが

20年くらい前にわかったのですが。
睡眠時無呼吸症候群があります。

寝ているときに、呼吸を止めている時間がある。
そんな病気です。
おそらく軟口蓋がゆるくて、気道を塞ぐのだろうと思います。

通常は、それほどひどくないのですが、疲労がたまると、
てきめん、呼吸を止める、その状況がひどくなります。

横を向くといいみたいです。
愛犬を飼って、6年になりますが、横に寝ていて、自分の体勢を 変えたくなったら、
私の顔をなめます。 すると、無意識にそれが嫌で、
反対側の横向きになります。

この体制になってから、無呼吸が軽減しています。

命の恩犬です。